Το Φαρμακείο των διακοπών. Τι περιλαμβάνει;

Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές…

Βόλτες, παραλία, μπάνιο, ξεκούραση!

Οι ημέρες των διακοπών όμως μπορεί να κρύβουν και απρόοπτα, γι’ αυτό καλό θα είναι να προνοήσετε και να μην φύγετε για τις διακοπές σας απροετοίμαστοι.

Ένα σωστά οργανωμένο φαρμακείο είναι απολύτως απαραίτητο, ιδιαίτερα αν ταξιδεύετε με μικρά παιδιά που είναι πιο επιρρεπή στα ατυχήματα.

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που θέλοντας να αποφύγουν την κουραστική ζωή και τον θόρυβο της πόλης επιλέγουν για τις διακοπές τους ένα ήσυχο μέρος χωρίς πολύ κόσμο και φασαρία.

Καλό θα είναι να έχετε κατά νου ότι στην εξοχή ή σε ένα απόμακρο νησί, το να βρούμε φαρμακείο ή κεντρο υγείας δεν είναι πάντοτε τόσο εύκολο.

Ας δούμε λοιπόν τι ακριβώς χρειάζεται να περιέχει ένα σωστά οργανωμένο φαρμακείο, ώστε οτιδήποτε και να σας βρει να είστε προετοιμασμένοι και να έχετε την ψυχραιμία να το αντιμετωπίσετε.

Το Φαρμακείο των Διακοπών

Ένα σωστά οργανωμένο φαρμακείο διακοπών θα πρέπει να περιέχει τα παρακάτω:

• Παυσίπονο- Αντιπυρετικό (Προσοχή! Όχι ασπιρίνη για τα παιδιά),

• Αντιισταμινικό σιρόπι,

• Ηλεκτρολυτικά διαλύματα για ενυδάτωση,

• Γάζες αποστειρωμένες, αυτοκόλλητη ταινία ρολλό, ελαστικός επίδεσμος και ψαλίδι,

• Τσιρότα διάφορων διαστάσεων,

• Επιθέματα για εγκαύματα,

• Αντισηπτικό διάλυμα,

• Κορτιζονούχο κρέμα,

• Αντιισταμινικό gel ή αλοιφή για τσιμπήματα,

• Κρέμα ή Gel Άρνικας (για μελανιές και χτυπήματα),

• Φυσιολογικός ορός (αμπούλες),

• Παγοκύστη,

• Έμπλαστρο,

• Θερμόμετρο,

• Οινόπνευμα,

• Τσιμπιδάκι (για αγκάθια, αχινούς, τσιμπούρια),

• Αντηλιακό πολύ υψηλού δείκτη προστασίας (50+),

• Εντομοαπωθητικό (φιλικό για τα παιδιά),

• Βαζελίνη,

• Σύριγγες 5 ml και 10 ml,

• Αντισηπτικά μαντηλάκια καθαρισμού και

• Μια ένεση αδρεναλίνης (σε περίπτωση αναφυλακτικού σοκ).

Προφυλάξτε το Φαρμακείο σας

Για να μην βρεθείτε αντιμέτωποι με ένα άχρηστο φαρμακείο όταν το χρειαστείτε, φροντίστε να το διατηρήσετε σωστά, τόσο στις μετακινήσεις σας, όσο και κατά τη διάρκεια των διακοπών.

Αν το ταξίδι είναι πολύωρο, μπορείτε να το τοποθετήσετε σε μια ισοθερμική τσάντα για να μην υπάρξουν αλλοιώσεις στο περιεχόμενό του, λόγω θερμοκρασίας.

Όταν φτάσετε στον προορισμό σας, τοποθετήστε το σε ένα ξηρό, δροσερό και σκοτεινό μέρος, βάζοντας στο ψυγείο ό,τι χρειάζεται.

Η Συμβουλή του Φαρμακοποιού

Εξοπλίστε το φαρμακείο σας ανάλογα με τον τόπο που θα πάτε διακοπές.

Θα χρειαστείτε περισσότερα πράγματα αν πάτε διακοπές σε ένα απομονωμένο νησί ή σε κάποιο απομακρυσμένο χωριό, όπου η πρόσβαση σε φαρμακείο δεν είναι και τόσο εύκολη.

Συμβουλευτείτε τον ιατρό σε περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας παίρνει ειδικά φάρμακα.

Σκεφτείτε επίσης να έχετε πάντα μαζί σας μερικά χρήσιμα τηλέφωνα:

• Το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή κέντρου υγείας της περιοχής,

• Τα τηλέφωνα μερικών κοντινών φαρμακείων,

• Το τηλέφωνο του προσωπικού σας γιατρού και του παιδίατρου και

• Το τηλέφωνο του κέντρου δηλητηριάσεων (210- 7793777).

Αναστάσιος Πέτσας, Φαρμακοποιός
Πηγή: www.y-o.gr